Frites
Frit'Up
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Des bâtonnets de pommes de terre toujours croustillants, à cuire en seulement 2 min 30 au micro-ondes.
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Mode de cuisson :
Micro-ondes
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Valeurs moyennes pour 100g de produit surgelé
Energie
245kcal
1027kJ
Matières grasses
10g
Dont acides gras saturés :
1.2g
Dont acides gras mono-insaturés :
2.8g
Dont acides gras poli-insaturés :
6g
Glucides
33.5g
Dont sucre :
0.2g
Fibres
3.5g
Protéines
3.5g
Sel
0.5g
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Frites
Frit'Up
Croustillants en un clin d'œil
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CROUSTILLANTS
Florence
Le 31 January 2018
Très rapide à préparer et parfait à emmener au travail pour un déjeuner rapide mais croustillant et nourrissant.
Valeur nutritionnelles moyennes pour :
| Valeurs nutritionnelles | 100g de produit surgelé | 90g cuit au micro-ondes | % des AR** |
|---|---|---|---|
| Energie | 1027 kJ / 245 kcal | 924 kJ / 221 kcal | 11% |
| Protéines | 3.5g | 3.2g | 6% |
| Glucides | 33.5g | 30g | 12% |
| dont sucres | 0.2g | 0.2g | - |
| Lipides | 10g | 9g | 13% |
| dont acides gras saturés | 1g | 0.9g | 5% |
| dont acides gras mono-insaturés | 3.3g | 3g | - |
| dont acides gras poly-insaturés | 5.1g | 4.6g | - |
| Fibres | 3.5g | 3.2g | - |
| Sel | 0.5g | 0.45g | 8% |
* Les AR (= Apports de référence) représentent les besoins moyens pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal) pour 90g de produit surgelé cuit au micro-ondes (selon les recommandations écrites sur l'emballage).
INGRÉDIENTS :
Pommes de terre (75%), flocons de pomme de terre, huile de tournesol (8%), dextrose de blé, sel, arôme, émulsifiant (E 471). Non fabriqué à l 'huile d'arachide.
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